Sportmassage – Home Massage Zürich
In nur 60 Minuten können Sie sich bei Home Massage Zürich von hartnäckigen Verspannungen und verkrampfter Muskulatur befreien lassen.
Sportmassage als Wundertherapie
eim Sport kommt es häufig zu Verkrampfungen der Muskulatur, die dann nach kürzester Zeit wieder verschwinden. Doch auch wenn der akute Schmerz des Krampfes nachlässt, sind längst nicht alle Verkürzungen und Verspannungen der Muskulatur beseitigt worden.
Eine Thai Massage Zürich sorgt für eine generelle Tiefenentspannung Ihres Körpers. Bei einer Sportmassage setzen wir darüber hinaus auf eine Entspannung verkrampfter und überdehnter Muskulatur.
Gleichzeitig regen wir Muskeln und Gewebe an, welches beim Sport zu wenig berücksichtigt wird. Denn je nach Sportart gibt es Schwerpunkte der Belastung, während andere Regionen oft sogar unterfordert sind. Das führt zu einem dauerhaften Ungleichgewicht und so nicht selten zu starken Muskelschmerzen.
Beugt Verletzungen nachhaltig vor
Eine Sport Massage kann auch als Übungsmassage gesehen werden, beispielsweise vor einem Wettkampf. Während der Massage spendieren wir Ihnen Übungsmassagen, wettkampfvorbereitende Massagen, Regenerations- und Entspannungsmassagen, ganz nach Ihrem Bedarf. Wir sorgen für einen gleichmäßigen Blutfluss in Ihrer Muskulatur und dadurch für Tiefenentspannung, die Sie spüren können. Sport ist ein Motor für Körper und Geist, durch die geschickt eingesetzte Erholung können Sie von sportlichen Maßnahmen noch stärker profitieren.
Die Sportmassage hat den Vorteil, dass sie langfristig der Entstehung von Sportverletzungen vorbeugen kann. Hierfür reicht eine einmalige Anwendung allerdings nicht aus. Bei regelmäßiger Durchführung hingegen wird das Tiefengewebe stimuliert und gekräftigt, so dass der Körper weniger Verletzungsanfällig ist.
Das generelle Ziel der Sportmassage ist es, Ihren Körper auf seine künftigen Anspannungen vorzubereiten, Krämpfe zu lösen und die Durchblutung heraufzusetzen. Die einsetzende Entspannung befreit Ihren Körper und Ihre Seele von den Strapazen vergangener Sporteinheiten.
Auch im Profisport ein Muss
Professionelle Sportler wissen um die hohe Wirksamkeit einer gezielten Sport Massage und lassen sich hierfür keine Gelegenheit entgehen. Ganze Teams aus Physiotherapeuten begleiten die Mannschaften, wenn sie große Turniere spielen müssen. Doch auch für Hobbysportler ist die Vorbereitung der Muskulatur und die Entspannung nach einem Spiel immens wichtig.
Es ist wie das Aufwärmen vor einer Joggingeinheit, nur noch deutlich intensiver. Wer sich nicht auf seine sportliche Betätigung vorbereitet oder dem Körper nach der Betätigung bei der Entspannung hilft, kann häufig mit Muskelkrämpfen und chronischer Anspannung konfrontiert werden.
Wenn Sie schon einmal die verspannten Waden eines Fußballers nach dem Spiel gesehen haben, wissen Sie, welchen Einfluss die Bewegung auf die Faszien, die Sehnen und die Muskulatur hat. Die Massage als Gegenspieler lockert, befreit und sorgt für neue Energie.
Ihre Vorteile einer Sportmassage:
– alte Sportverletzungen können gemindert werden
– bereitet auf anstehende Turniere vor
– Belastungsbeschwerden lindern
– weniger Muskelkrämpfe bei regelmäßiger Anwendung
– gut für Seele und Körper
– bereitet Muskeln auf große Belastungen vor
– integriert auch unterforderte Muskelgruppen
Die Sportmassage hilft bei folgenden Beschwerden:
– Muskelkrämpfe
– Anspannung nach dem Sport
– Vorbereitung aufs Training
– allgemeine Verspannung
– chronisches Erschöpfungssyndrom
– Arm- und Beinschmerzen
– über- und unterbeanspruchter Muskulatur
Vertrauen Sie Ihrem Körper
Ihr Körper ist ein wahres Wunderwerk und er ist in der Lage, der täglichen Belastung beim Sport zu trotzen. Hierfür braucht er keine Medikamente, Aufputschmittel oder leistungssteigender Substanzen. Alles was er braucht ist Erholung und Tiefenentspannung, die er bei einer Sportmassage findet. Denn ein stimulierter Blutfluss, eine intakte Muskulatur und eine Mitbeteiligung der tiefliegenden Muskelschichten sorgt dafür, dass Ihr Körper zu Höchstleistungen in der Lage ist.
Je regelmäßiger Sie auf eine Massage Ihres Körpers nach und vor sportlicher Belastung setzen, desto höher ist der Effekt. Sie können Ihre persönliche Leistung sogar allein dadurch steigern, dass Sie Ihre Muskulatur durch die Sport Massage entspannen und für Wellness sorgen. Ihr Körper ist leistungsstark, Ihre Willenskraft ungebrochen. In Kombination mit einer regelmäßigen Sportmassage werden Sie Ihre Kapazitäten noch einmal enorm steigern können.
Professionelle und entspannende Massage in Zürich
Reservieren Sie jetzt online Ihren Termin im Home Massage Zürich Studio für Sie alleine oder mit einer weiteren Person.
Erkunden Sie unsere Massagen